| Rodyti ankstesnį pranešimą :: Rodyti kitą pranešimą |
| Autorius |
Pranešimas |
Vp007
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1129
Miestas: Palanga
|
 Parašytas: Pen. 06 02, 2006 8:00 pm Rašyti temą: Paprasti ajurvediniai patarimai nuo galvos skausmo |
 |
|
1. Patepkite galvą šaltu moliu. Leiskite jam išdžiūti, tada ranka jį nuimkite ir nusiprauskite. Galite naudoti ir sandalmedžio pastą (skaniau kvepia ir stipriau veikia)
2. Prieš saulei tekant ir jai nusileidus pastovėkite ant galvos, paskatina kraujo apytaką galvoje.
3. Kai tik ima skaudėti galvą, iš karto patikrinkite kokia šnerve kvėpuojate, tada atsigulat ant to paties šono ir kvėpuojat pro kitą šnervę. (toks metodas užkerta kelią nemigai, bet ir šiaip šnerves reguliuojant labai daug ką galima pakeist  )
_________________
 |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
amelli
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1832
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: Pen. 06 02, 2006 8:02 pm Rašyti temą: |
|
|
Va, jau čia man aktualu. galvos skausmas mane lydi kiekvieną savaitę.
_________________
 |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vp007
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1129
Miestas: Palanga
|
| Parašytas: Pen. 06 02, 2006 8:04 pm Rašyti temą: |
|
|
tai tau turbūt nori išsivystyt migrena... gali būt... todėl, vos užeina, pakeisk šnervę kaip rašiau  gali būt valgai daug vata tipo maisto, valgyk ir vandeningesnio, riebesnio maisto
_________________
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
amelli
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1832
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: Pen. 06 02, 2006 8:08 pm Rašyti temą: |
|
|
ne, man čia liekamieji reiškiniai po traumos  jau visą gyvenimą turėsiu galvos skausmus.
_________________
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vp007
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1129
Miestas: Palanga
|
| Parašytas: Pen. 06 02, 2006 8:15 pm Rašyti temą: |
|
|
vis tiek gerai pakeist šnervę kai skaud galvą
_________________
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
Imagine
Didikas
Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 580
Miestas: Klaipėda-Kaunas
|
| Parašytas: Kv. 06 08, 2006 2:01 pm Rašyti temą: |
|
|
Pasakyk kaip reikia patikrinti šnervę su kuria kvėpuoji? 
Stovėjimas ant galvos irgi neblogai.. tik manau čia daugiau tiktų žmonėms, kurių yra ne per didelis svoris. O pvz ar stovėjimo ant galvos negalima būtų pakeisti kaip nors gulint ant lovos nuleisti galvą žemiau nei kojas?
_________________
 Who Knows... Only Time... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vp007
Žynys
Prisijungė: 2005 11 06
Pranešimai: 1129
Miestas: Palanga
|
| Parašytas: Kv. 06 08, 2006 8:04 pm Rašyti temą: |
|
|
šnervę patikrint lengvai, užsikemši vieną, kvėpuoji pro kitą, užsikemši kitą, kvėpuoji pro kitą. Ir ta šnervė kuria geriau kvėpavai yra dominuojanti
stovėjimą ant galvos galima pakeisti gulėjimu, kai galva šiek tiek žemiau nei pėdos, bet taip gulėti stenkitės kuo trumpiau
_________________
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
|
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti
