SENOVĖS EGIPTAS

Vp007

1. Per dieną patartina visam nusiprausti 2 kartus
2. Prieš ir po valgio reikia nusiprausti pėdas ir delnus
3. Negalima valgyti susinervinusiam
4. Valgyti reikia ramioje aplinkoje, klausantis jums patinkančią muziką
5. Prieš miegą ir atsikėlus patrinti ir pamasažuoti savo pėdas
6. Ryte reikėtų 5 minutes pabūti saulės šviesoje
7. Ryte užtekėjus saulei reikėtų pavaikštinėti parku, mišku ar pieva
8. Visą dienos maisto normą reikia suvalgyti iki 18.00 valandos
9. Vietoj žvakių geriau naudoti lydyto sviesto lempeles
10. Miegant negalima vilkėti daug drabužių, ypač mūvėti kojinių
11. Miegoti saulėkaitoje kenksminga, o mėnesienoje - sveika
12. Vyrams nepatartina valgyti daug maisto su prieskoniais
13. Jausitės žvalesni jei išgersite vaisių sulčių iš oranžinio butelio laikyto saulėkaitoje

Dar kasdien šiuos patarimus papildysiu, naudokitės jais į sveikatą Wink

_________________

caesar · Parašytas: Št. 05 06, 2006 3:52 am Rašyti temą:

Ateini į restoraną, nusiimi kojines, nusiplauni padus - ir prie stalo Very Happy

_________________
All the world's a stage,
And all the men and women merely players;
They have their exits and their entrances,
And one man in his time plays many parts,

Soldats, [...] songez que du haut de ces monuments quarante siècles vous contemplent

Vp007 · Parašytas: Št. 05 06, 2006 3:59 am Rašyti temą:

Prieš eidamas į restoraną nusiprausi... Very Happy

14. Nereikėtų daug šnekėti, geriausia šnekėti, tai kas reikalingiausia
15. Mėnulio pilnaties naktį galima eiti miegoti ir vėlai
16. Ilgiausią naktį taip pat galima eiti miegoti vėlai
17. Negalima medaus katinti, dėti į karštą skystį
18. Pieno nepatartina vartoti su bananais, karštu maistu
19. Nepatartina vartoti kavą ar juodą, žalią arbatą
20. Turite maistą suvartoti 2 valandas nuo jo paruošimo, kitaip jis sukelia dujų kaupimąsi žarnyne ir skatina prastas emocijas
21. Miegant galva turi būti nukreipta į šiaurę, kojos į pietus
22. Niekada nevalgykite neskanaus maisto
23. Jei jaučiatės silpnai, išgerkite vandens, kuriame plaukiojo švarios razinos ar datulės
24. Geriausias saldiklis, tai nerafinuotas rudos spalvos cukrus, iš bitininko pirktas nekaitintas medus
25. Apetitui žadinti tinka suvalgyti keletą persikų
_________________

caesar · Parašytas: Št. 05 06, 2006 6:06 am Rašyti temą:

O jei kol nueisi susipurvins?
_________________
All the world's a stage,
And all the men and women merely players;
They have their exits and their entrances,
And one man in his time plays many parts,

Soldats, [...] songez que du haut de ces monuments quarante siècles vous contemplent

Vp007 · Parašytas: Št. 05 06, 2006 6:33 am Rašyti temą:

nieko tokio, juk nekasdien eini į restoraną valgyt Very Happy

26. Muilas odos priešas, geriausia odą valyti masažiniu sezamo aliejumi, o rankas nusiplauti vandeniu, o paskui įtepti juodųjų sezamo sėklų aliejaus.
27. Žiemą reikėtų dažnai smilkyti kambarius specialiais gvazdikėlių ar pačiuolio smilkalais (yra pirkt maximoj)
28. Kylant pykčiui, paimkite ir iš molio pasidarykite šaltus rutuliukus ir juos pamaigykite
29. Miegokite ant kairiojo šono
30. Nuo virškinimo sutrikimų vartokite citrininius vandens gėrimus
_________________

Imagine · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 5:13 am Rašyti temą:

Vp007 · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 5:34 am Rašyti temą:

miegok ant pilvo, bet į kairią pusę galva turi būt geriausia, aš irgi ant pilvo miegu Very Happy

vietoj arbatų ir kavų su kofeinu vartok vaisines, žolelines be kofeino arbatas Wink

_________________

Imagine · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 5:50 am Rašyti temą:

O tai nejau sakykim žalioji arbata su ženčeniu ir citrinų gabaliukais irgi yra su kofeinu? Shocked

Nežinau nežinau, nuo kavos neatprasiu niekaip Laughing

_________________

Who Knows... Only Time...

Vp007 · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 5:55 am Rašyti temą:

taip... žaliojoje arbatoje yra kofeino, juk juodoji ir žalioji yra vienas ir tas pats augalas, tik kad apdirbami skirtingai tie lapeliai... Wink

nuo kavos sunku atprasti... bet atprask Very Happy

_________________

amelli · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 6:43 am Rašyti temą:

arbatoje yra daugiau kofeino negu kavoje. žinau, kad nėštumo metu negalima irgi kažkokios arbatos gerti (nepamenu dabar tiksliai kurios), nes gali vykti persileidimas. senovėj moterys norėdamos atsikratyti vaiku ir gerdavo tą arbatą
_________________

Vp007 · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 7:44 am Rašyti temą:

taip...

kofeinas iš pradžių dirbtinai stimuliuoja organizmą, panašiai kaip plakami žirgai bėga greitai... o paskui koks rezultatas? nusilpimas... todėl organizmas vėl reikalauja kofeino, kad vėl nepradėtų silpti... taip sudrumsčiama pusiausvyra natūrali... Confused

_________________

Imagine · Parašytas: Pen. 05 12, 2006 10:31 am Rašyti temą:

Vp007 · Parašytas: Št. 05 13, 2006 5:35 am Rašyti temą:

31. Kelkitės bent valandą prieš saulėtekį Wink

papildysiu dar Smile

_________________

caesar · Parašytas: Sk. 05 14, 2006 10:49 am Rašyti temą:

Siaubeli

Saulė teka ir taip anksti, vasaraą gal apie 3, tai jei dar anksčiau keltis - tai kada gult eit, 17:30?
_________________
All the world's a stage,
And all the men and women merely players;
They have their exits and their entrances,
And one man in his time plays many parts,

Soldats, [...] songez que du haut de ces monuments quarante siècles vous contemplent

Vp007 · Parašytas: Sk. 05 14, 2006 9:36 pm Rašyti temą:

gult varyk 21.00, saulė db teka 6.05 kažkur tai Very Happy

_________________